Yoga

Avec Thérèse Drosson

Le yoga qu'enseigne Thérèse Drosson est un hatha yoga traditionnel qui a été transmis par Shri T. Krishnamacharya (père de l'expansion du Yoga en occident, spécialiste de la philosophie indienne. et de l'Ayurvéda), puis par son fils T.K.V. Desikachar lequel a formé de nombreux illustres professeurs.

Ce sont des pratiques de groupes accessibles aux débutants avec des postures qui mettent l’accent sur le souffle, l’attention, la concentration et l’équilibre.

Comme nous inspire le tout début du livre  Yoga sutras de Pantanjali  : « le but du yoga est l’arrêt des fluctuations du mental ».

Jeudi,  de 12h15 à 13h30 (durée 1h15)

Tarifs : Forfait trimestre :

100 €/1 cours par semaine

+20€ adhésion annuelle à Léo Lagrange

Renseignements et inscriptions : 

Thérèse Drosson : 06 20 66 62 27

à La Maison Pour Tous

Av. Jules Ferry, La Ciotat

 

Numerisation 20180919

La pratique du yoga peut vous permettre de gagner de la souplesse, d’être plus résistants face au stress de la vie, d’être plus serein et équilibré. La pratique en groupe est très conviviale.

"Mon expérience en tant qu'enseignante de yoga est de 16 années. J'ai commencé à le pratiquer dans les années 90, au départ pour une recherche de développement personnel, puis j’ai été passionnée par tout ce que le yoga ouvrait comme perspectives.

En 2002, je me suis engagée dans un cycle d’approfondissement et de formation à l’enseignement à l’Institut Français de Yoga. Actuellement, j’ai acquis une expérience de 16 années".

Thérèse Drosson

 

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