Atelier de Do In : Equilibrez votre Energie !
Découvrez le Do In, pratique japonnaise ancestrale, également connue sou le nom d'autoshiatsu, qui vise à préserver votre bien-être et votre santé.
Le terme « Do In » provient du japonais « Do » qui signifie « la voie » et « In » qui veut dire « énergie » mouvement.
Le Do In est un ensemble de pratiques physiques énergétiques qui allie mouvements doux, étirements, postures, automassages et digipression.
Les associant à une respiration consciente, vous favorisez la circulation de l'énergie, réduirez les tensions et améliorerez votre bien-être général.p
Le Do In est accessible à tous et à tout âge de la vie. Il se pratique en groupe et ne nécessite pas de condition, ni de matériel particulier.
Cours
- le lundi de 11h à 12h
- le vendredi de 10h à 11h
Tarifs :
- Abonnement trimestrel : 100€
- Carte de 10 séances : 100€
Cours d'essai gratuit !
+ 22€ adhésion annuelle à Léo Lagrange Maison Pour Tous 213 Av. Jules Ferry La Ciotat 04 42 08 33 93 leolagrangelaciotat@gmail.com
Intervenante : Marie Anne Stiller Praticienne certifiée Shiatsu Animatrice Do In certifiée par la FFST
Tél : 07 71 72 52 81
